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選一個安靜的環境， 豎起右手的食指， 指肚輕按住眉心處（兩眉之間)，閉上眼睛， 全身放鬆， 不要有任何雜念，集中精力。用心去看你手指按住的眉心的那片黑幕，成功後就可以看見了。
經歷的過程是這樣的：先是一片黑暗， 然後看見一個亮點。 越來越大， 越來越大。最後成為像電視機螢幕那樣的一塊。 你看見那裏邊的景象就是你前世的經歷了。
就是這麼簡單。 只要你殘存了前世的記憶就應當看得見。
雖然人會轉很多世，但是只要留有記憶的就會看見，特別是記憶留的最深的那一世。
第一次試最真實，再試的話可能因為第一次看見的東西太讓人驚愕，而無法真正靜下心來。 如果無法看見的，可能是記憶殘存的太少或力量不夠。 也有可能是~不在 人世
★注意★：突然看見的景象才是真的：
如果是以前想過的，那就是幻覺咯！
沒有任何限制和要求，任何人都可以看到的！
最好是坐著，因為躺著會睡著！
要在自己各方面狀態都最好的時候看！
看不到的暫時休息一段時間！
太急於看見反而會起反效果的！
PS：我還沒試過啊…網路上看到的。有興趣的，就試試吧！呵呵
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